PHYSALIS - PETITGRAIN BIGARADE HUILE ESSENTIELLE BIO NATURELLE

 L’huile essentielle de petit grain bigaradier est appliquée :
- Par voie topique (quelques gouttes) pour soulager les dystonies neurovégétatives (massage de la colonne vertébrale, du plexus solaire et de la plante des pieds), ainsi que pour régénérer la peau (en cas par exemple d’acné, d’eczéma ou d’escarres).
- Dans le bain (5 à 10 gouttes) ou dans un diffuseur (40 gouttes) pour réduire les états d’anxiété et de nervosité.
 
Les chinois utilisent depuis des siècles des extraits provenant de la bigarade immature pour apaiser les maux d’estomac et les douleurs abdominales.

Efficacité possible:

nervosité, anxiété.

Une étude a évalué les effets anxiolytiques d'une huile essentielle à base d'orange amère (2,5 à 10 gouttes) chez 40 individus sains soumis à test anxiogène. Il apparaît qe l'état d'anxiété est diminué chez ceux ayant inhalé cette huile, comparé au groupe contrôle ayant inhalé un extrait non aromatisé1.

Ces effets anxiolytiques ont aussi été observés dans deux études précliniques au cours desquelles des souris ont reçu par voie orale une huile essentielle de petit grain bigarade avant d'être soumises à un test d'anxiété.

Efficacité incertaine:

Insomnie.

Dans cette même étude, les chercheurs ont montré que l’huile essentielle de petit grain bigarade augmente le temps de sommeil de souris ayant reçu un traitement aux barbituriques.

Enfin, une revue a répertorié une vingtaine d'études (360 sujets dont la moitié obèse) ayant évalué la dangerosité et l'efficacité de la p-synéphrine, un alkaloide présent dans l'extrait du fruit (mais absent Citrus aurantium). Ces résultats indiquentque la p-synéphrine augmente le métabolisme au repos et facilite légèrement la perte de poids, sans produire d'effets secondaires significatifs.

Alors que p-synéphrine est présente dans le fruit du bigaradier, l'huile essentielle contient quant à elle une grande quantité de composés aromatiques tels que les esters et terpènes. Ces composés aromatiques sont par exemple le myrcène, le linalol, l’acétate de linalyle, l’acétate de géranyle et l’acétate de néryle.

Aucun effet indésirable et aucune interaction médicamenteuse n’ont été rapportés avec le petit grain bigarade.